小儿疳积的饮食原则和食疗偏方

2017-12-02 09:22:57 11人看过

导读:

小儿疳积是一种临床常见病症,主要表现为孩子出现精神萎靡、面黄肌瘦、毛发焦枯、肚大筋露、纳呆便溏等,对于孩子的身体健康,妈妈们一定要随时观察,疳积多发在1~5岁儿童之间。疳积主要是因为孩子饮食不节或者是乳食喂养不当导致的。疳积会导致损伤宝宝脾胃,运化失职,营养不足,气血精微不能濡养脏腑。

小儿疳积是一种临床常见病症,主要表现为孩子出现精神萎靡、面黄肌瘦、毛发焦枯、肚大筋露、纳呆便溏等,对于孩子的身体健康,妈妈们一定要随时观察,疳积多发在1~5岁儿童之间。疳积主要是因为孩子饮食不节或者是乳食喂养不当导致的。疳积会导致损伤宝宝脾胃,运化失职,营养不足,气血精微不能濡养脏腑。

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小儿疳积的饮食原则和食疗偏方

小儿疳积出现之后,孩子会导致脾胃不适、饮食减少、慢性腹泻、慢性痢疾、肠道寄生虫等病,经久不愈,损伤脾胃等引起。那么小儿疳积吃什么好?对于孩子的喂养,大人一定要特别注意,我们建议家长在喂养方面,应注意遵循先稀后干,先素后荤,先少后多,先软后硬的原则,注意营养搭配,宝宝有疳积可以吃这些食物。

小儿疳积吃什么好

1、珠玉二宝粥:生山药60克,生薏苡仁60克,柿饼30克。先将薏苡仁煮至烂熟,再将山药洗净去皮捣碎、柿饼切成小块,同入锅中煮成粥糊即成。差不多吃5-7天,每天分2次食用。珠玉二宝粥适合稍微大一点的宝宝,一般在3-5岁之间的孩子比较适合吗。

2、红糖大麦粥:大麦米50克,红糖25克。做法:将大麦米洗净放入高压锅内煮成软粥,加入红糖即可食用。需连食用数日。注意服食温热,少食多餐。红糖大麦粥是一种治疗小儿疳积的常见食疗偏方,妈妈们可以动手做这道偏方给孩子吃,能够很好的帮助孩子调养脾胃。

3、山药拨粥:山药100-150克,面粉100-150克,葱、姜末适量,红糖少许。将生山药洗净,刮去外皮捣烂,同面粉一起调入冷水中煮成粥糊,将熟时加入葱、姜末和红糖,稍煮1-2沸即成。可常年服用。无论寒暑,均须温热服食。山药拨粥是帮助孩子调理脾胃的最佳方式了,山药拨粥可以帮助孩子治疗疳积、滋养脾胃、补充营养,效果很好。

4、茯苓鸡肝汤:鸡肝25克,茯苓10克。做法:将鸡肝、茯苓同入砂锅内煮汤,煮熟即可吃肝、喝汤,每日1次,连续食用1-2周。茯苓鸡肝汤对于有疳积的宝宝也是很好的调养秘方,如果孩子平常食欲不振、营养不良,就可以做这道汤给孩子喝了,不但营养美味,还能有效改善孩子面黄肌瘦、毛发枯黄的问题。

5、小米龙眼粥:龙眼肉30克,小米50-100克,红糖少许。将龙眼肉与小米煮成粥。待粥熟后,加入红糖即可。小米龙眼粥需空腹服食,对于宝宝常见的神情呆滞、精神萎靡、饮食减少等症状有非常好的治疗功效,小米龙眼粥做法简单,妈妈们可以经常给孩子煮了吃。

小儿疳积饮食原则

家长如果发现小儿有疳积的问题,首先要养成良好的饮食习惯,如定质、定量、定时等。其次还要给孩子加强营养,如宜多食鱼、肉、鸡、蛋等高蛋白饮食,又要做到加工达到烂熟,以便容易消化。小儿疳积患者宜食健脾助消化食物如山楂山楂制品、麦芽(烘干研粉加糖)、鸡内金、萝卜子等。比较适合小儿疳积患者食用的益气养胃食品如:猪肉牛肉、鸡、鸭、鹌鹑猪肝、鸡蛋、蚕蛹、鱼子、山药、大枣等,皆宜炖汤,煮粥食用。为了补充维生素、微量元素,宜食新鲜蔬菜、水果,可做成菜泥果酱用。最后,妈妈们还可以给小儿疳积的孩子多吃一些含锌食物如牡蛎、鱼、虾等。

小儿疳积,多是因为孩子脾胃损伤引起的,有时候可能吃了不干净的东西,也可能是因为积食导致的。所以,疳积儿童的饮食调理是非常必要的,如果孩子在平时表现出饮食减少、慢性腹泻、精神萎靡、面黄肌瘦、毛发焦枯、肚大筋露、纳呆便溏等症状的话,妈妈们就可以煮一些珠玉二宝粥、红糖大麦粥、山药拨粥、茯苓鸡肝汤、小米龙眼粥让孩子尽快恢复了。

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